Maratona di Firenze 2015

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Maratona o mia Maratona …. Nel bagaglio agonistico prima di Firenze avevo all’attivo 5 Maratone : Milano 2002 [credo] con arrivo in piazza del cannone Milano 2007 con arrivo nei pressi dell’arco della pace [via Pagano se non erro] Piacenza 2010 con ritiro al 17°km Brescia 2010 [la rivincita ] Valencia 2012 … ritirata per un problema che poi ho … Continue reading

Parma 30 km della Duchessa

Sequenza uno

Sveglia ore 5.30 … Chiara sembra uno zombie mentre io tutto sommato sono piuttosto pimpante ; colazione ricca e per le 6.30 siamo pronte a dirigerci verso Parma. Non piove per fortuna anzi sembra proprio una giornata di sole il che non fa male ; viaggio liscio come l’olio a parte un improvviso blackout delle luci cruscotto che si sono … Continue reading

Castel Rozzone 2015

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Ci sono gare e gare, momenti e momenti, giorni e giorni, allenamenti e allenamenti … quando penso che ciò che conta è il percorso e non la meta mi ricordo semplicemente l’importanza di ciò che vivo mentre mi dirigo verso il mio personalissimo obiettivo e che sarà proprio quel percorso a rendere quel particolare giorno così speciale… Ecco io ho … Continue reading

Un mese e cinque giorni .. andati! =)

Scoccato il mese ho ripreso ad andare al lavoro in bici … con il Polar a monitorare il battito che non deve superare le 120 Pulsazioni; in realtà l’unico modo per arrivarci è fare una salita ma a Milano trovarla significa andarsela a cercare ehehehehe … In questo mese sono tornata sui libri e mi sono fatta un bel ripasso … Continue reading

Treviso la mia seconda maratona di Claudia Gelsomino

Per gentile concessione e con enorme piacere pubblico l’articolo sulla gara di Claudia Gelsomino … 2h45’44 in Maratona [ 3’56 al km ] … onore al merito !   “Arrivo a Treviso il sabato e la giornata passa abbastanza tranquilla tra un giro all’expo, dove ritiro anche il pettorale ed incontro tanta gente conosciuta, e un giro per il centro della … Continue reading

Maratona Divina Pastora Valencia 2012

Maratona Divina Pastora Questo weekend sono andata a Valencia. L’intenzione era di dare una ritoccatina al personale di Maratona che è invece rimasto 2h56’31 , ma iniziamo dall’inizio. Allora il viaggio nel mio caso è stato piuttosto pesante perchè sono partita il Sabato mattina da casa alle 8h e sono arrivata all’ hotel di Valencia alle 19h [per fortuna avevo … Continue reading

13 km all’interno della Mezza di Busto.

Busto Arsizio, la mezza, è da un pò che la conosco. Era un paio di anni che per scelta o per infortunio non riuscivo a correrla. Quest’anno avrei potuto non iscrivermi perché sapevo già mi sarei fermata al 13°km in vista della Maratona di Valencia del prossimo Weekend ma ho scelto di  correre il mio ultimo medio in compagnia. Ho … Continue reading

Scarpe per correre 2 =)

  Eccomi a terminare il precedente articolo scarpe. Ho trovato il modello che intendo utilizzare a Valencia : Nike Elite +  [ ebbene sì mi sono intrippata con le Nike … un ritorno alle origini ] Le ho provate in allenamento e sono veramente morbide, molto protettive sul tallone e sufficientemente secche sull’avampiede costringendo il piede in una posizione di … Continue reading